飞鹤奶粉中国销量遥遥领先-星飞帆奶粉、臻稚有机奶粉
您所在位置:婴童品牌网 > 母婴育儿资讯 > 怀孕手册 > 孕期吃得这么好 为何孕妇还会贫血?

孕期吃得这么好 为何孕妇还会贫血?

婴童品牌网  发布时间:2020-11-10 8:50:52  浏览量:3294
摘要:顺义妇儿医院妇保科负责人徐燕军指出,贫血是妊娠期较常见的合并症,有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、地中海性贫血、再生障碍性贫血等不同的类型,“导致贫血的原因有很多,缺铁性贫血是孕妈妈在孕产期最主要的贫血类型。”

  鱼、肉、蛋、奶……大多数女性怀孕之后,各种营养补个不停,去医院定期检查却发现有贫血症状。北京市女性贫血的患病率为5%,孕产妇贫血的发生率高达20%。顺义妇儿医院妇保科负责人徐燕军指出,贫血是妊娠期较常见的合并症,有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、地中海性贫血、再生障碍性贫血等不同的类型,“导致贫血的原因有很多,缺铁性贫血是孕妈妈在孕产期最主要的贫血类型。”

  孕期贫血会有哪些危害?

  徐燕军介绍,怀孕早期,因恶心、呕吐、少食、挑食、不进食等早孕反应,造成蛋白质、铁质及维生素等营养物质摄入不足,影响血红蛋白的合成,导致妊娠早期贫血;怀孕中晚期以后,因为胎儿生长发育的需要,胎儿会从孕妈妈体内摄入更多的铁质;孕晚期血容量增加,血液稀释,铁含量降低,易出现孕期“生理性贫血”。如果这个时期没有补充足够的铁剂等营养物质,就有可能导致贫血。“准妈妈怀孕建册后,每个月产检的时候都会检查血常规,医生会按其中血红蛋白水平判断准妈妈是否有贫血及贫血的程度。”徐燕军提醒。对孕妈而言,贫血将导致其抵抗力下降,易怒、易疲劳;容易发生各种感染,对分娩及手术耐受差;增加妊娠期高血压疾病的风险,易发生产后出血,对失血的耐受能力变差;增加胎膜早破、产褥期感染和产后抑郁的发病风险。对胎儿和新生儿而言,会增加胎儿生长发育受限、胎儿缺氧、羊水减少、死胎、死产、早产等发病风险。远期还会影响儿童智力及认知能力。

  如何才能有效预防贫血?

  预防贫血,体内就需要有充足的红细胞并避免红细胞丢失,红细胞的生成需要一些重要的物质,其中包括氨基酸、脂肪、碳水化合物以及铁和生长因子:叶酸与维生素B12。在预防贫血方面,应加强营养,改变不良饮食习惯,多食新鲜水果和蔬菜、瓜豆类、动物血和肝脏等食物。动物肝脏中含有丰富的叶酸,水果和蔬菜不仅能够补铁,所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。“在吃富铁食物的同时,最好一同多吃一些水果和蔬菜。”徐燕军建议。另外,有部分人群可能无法从日常饮食中获得足够的矿物质。这时候就应遵医嘱补充一些补铁制剂,补铁制剂能更好的预防和改善贫血,增强人体免疫力。徐燕军强调,如果确诊为巨幼细胞性贫血,应遵医嘱进行治疗直至贫血症状消失;如确诊为地中海贫血的孕妈妈,输血和去铁治疗是重要治疗方法之一。对于中重度缺铁性贫血的孕妈妈,如果口服补铁剂效果不佳,还需要采用静脉注射的方式进行补充,便于吸收。

关键词标签:贫血,孕妇
母婴育儿资讯推荐
网友留言
暂无留言
在婴童品牌网请文明留言,共建绿色、健康的互联网环境。
特别提示:
·如本网部分转载之资讯、稿件涉及版权等问题,请作者在本网发布该文两周内速来电或来函与中国婴童品牌网联系。
·凡本网原创稿件,版权归本网所有,其他媒体(包括网络媒体和传统媒体)转载时须在明显位置注明信息 来源:婴童品牌网www.01baby.com。
婴童品牌网旗下城市站:  北京 天津 上海 重庆 河北 石家庄 广东 广州 汕头 深圳 江苏 南京 苏州 浙江 杭州 宁波 安徽 合肥 福建 厦门 漳州 湖北 武汉 江西 南昌 山东 济南
 青岛 河南 郑州 山西 太原 湖南 长沙 海南 四川 辽宁 吉林 黑龙江 贵州 云南 陕西 西安 甘肃 青海 内蒙古 广西 西藏 宁夏 新疆 台湾 香港 澳门