您所在位置:婴童品牌网 > 育儿经 > 热点 > 心理专家:四招让孩子的春节过得有“仪式感”

心理专家:四招让孩子的春节过得有“仪式感”

婴童品牌网  发布时间:2020-1-16 9:27:21
摘要:从心理学的角度,我更认同这样的说法:一个人的仪式感就是用心对待生活中大大小小的事情。教会了孩子有仪式感地去生活,便教会了孩子将生活过成诗的秘诀。

每到年前年后,听到最多的一句话就是“现在越来越没有年味儿了”,话语中透着些许无奈和沧桑。而以年为核心的寒假,对于孩子们而言,除了“不用上学、可以有更多的时间玩游戏”之外,也似乎让他们觉得越来越没有意思起来。作为一名儿童心理医生,我理解的“年味儿”和“意思”,像“幸福”和“成功”一样,也是一种感觉体验。怎么让年有年味儿,让寒假有意思?我认为解决这一“顽症”的对症“良药”是“仪式感”。

仪式感是什么?

法国童话《小王子》里说,它就是使某一天与其他日子不同,是某一时刻与其他时刻不同。

从心理学的角度,我更认同这样的说法:一个人的仪式感就是用心对待生活中大大小小的事情。教会了孩子有仪式感地去生活,便教会了孩子将生活过成诗的秘诀。

那么怎样让孩子的寒假过得有“仪式感”?关键在于“用心”二字。以下建议供大家参考:

1、“大事”面前不“糊涂”

寒假里许多父母为了让孩子走出家庭,多多接触社会,经常会抽出难得的时间带孩子外出旅游,或者去国外,或者去国内其他城市。这一般是一个家庭中比较重要的“大事”,所以不能稀里糊涂。一定要精心安排,比如,让孩子制定或参与制定旅游计划(精确到具体细节),每年换一个地方,让孩子写旅游日记等。要给孩子留下永久的美好回忆,多年以后仍能津津乐道“小时候父母每年都带我去一个地方”。

2、“小事”不忘仪式感

仪式感可以在生活中无处不在,它体现的是我们对生活的尊重和热爱:寒假里把早餐做出花来;餐桌上摆上一束鲜花;和孩子一起烤一些曲奇饼干、小蛋糕;除夕的深夜,等孩子睡着后,熬夜准备一屋子琳琅满目的气球,只为孩子新年第一天醒来后那一刹那的惊喜……

有一天,你会发现,仪式感会成为孩子清晨一句清脆的“早安”,会是上学前一个走心的“再见”,或者临睡前一个温暖的“拥抱”,会成为孩子在平淡的生活中发现的美和乐趣,也成为孩子将日子过成诗的厚积薄发。

3、给孩子一个有仪式感的春节

这一年,请给孩子一个仪式感满满的年,让今年与去年不同,让每一刻都弥足珍贵:

给孩子讲讲过年的意义,在孩子心里播下庄重的种子。可以借助绘本或书本的力量,以故事的形式,给孩子讲一讲“年”的来历,讲一讲“春节”。带领孩子一起在春节前“扫尘”,一起准备年货。一些特定的过年流程,让孩子参与其中,跟着大人一起贴春联、贴福字、包饺子、守岁、拜年……收获自己独有的过年体验。

新的一年,给家一个独特的装饰,可以是孩子亲手制作的彩灯,也可以是姥姥扎的红灯笼,可以是别具一格的窗花,也可以是带着年味的墙贴……这些都会给我们的记忆点亮一束光,让时光陡然不同;大年初一的早晨,教孩子说吉祥话,给长辈拜年;节后带孩子走亲访友,学习走亲访友时的待人接物方式。这些仪式感都会成为锻炼孩子用心生活的点点滴滴。

4、让仪式感成为爱的传递方式

电影《北京遇上西雅图》里台词所说:“他也许不会带我去坐游艇吃法餐,但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。”

每个父母可能都会说,我们对孩子的爱比这浓厚多了,但孩子未必能感受得到,未必能记得住。而当我们带着孩子跑遍整个城市的各个书店,终于在即将绝望的时候买到孩子心仪已久的那本书,这份惊喜却会让孩子多年都不会忘记。这种用心的陪伴就是一种仪式感,它远远胜过长情的告白,而成为父母之爱传递的最好方式。

仪式感看起来没什么实际用途,但是却在无形中给了孩子许多无法肉眼可见的珍贵体验。心理学研究表明,强调对孩子的仪式感,他们的专注力、反应能力、运动能力都可以迅速提升。给孩子充满惊喜和仪式感的生活,才会让孩子更加热爱生命。

而这段话或许能更好地诠释仪式感带给孩子的意义。充满仪式感地去生活,不仅是我们送给孩子的一份精神上的厚礼,还是一个善意的提醒,提醒孩子此刻的存在和珍贵,同时提醒孩子,人的一生长度有限,在只争朝夕的柴米油盐之外,别忘了,我们经历的每一时每一刻,都是属于我们生命里独有的记忆和感受,都会丰厚我们彼此的生命。

(崔永华 国家儿童医学中心/首都医科大学附属北京儿童医院)

关键词标签:春节,过年
资讯推荐
网友留言
暂无留言
在婴童品牌网请文明留言,共建绿色、健康的互联网环境。
特别提示:
·如本网部分转载之资讯、稿件涉及版权等问题,请作者在本网发布该文两周内速来电或来函与中国婴童品牌网联系。
·凡本网原创稿件,版权归本网所有,其他媒体(包括网络媒体和传统媒体)转载时须在明显位置注明信息 来源:婴童品牌网www.01baby.com。
婴童品牌网旗下城市站:  北京 天津 上海 重庆 河北 石家庄 广东 广州 汕头 深圳 江苏 南京 苏州 浙江 杭州 宁波 安徽 合肥 福建 厦门 漳州 湖北 武汉 江西 南昌 山东 济南
 青岛 河南 郑州 山西 太原 湖南 长沙 海南 四川 辽宁 吉林 黑龙江 贵州 云南 陕西 西安 甘肃 青海 内蒙古 广西 西藏 宁夏 新疆 台湾 香港 澳门