孕妇流产、早产、死产，孩子先天畸形……可能跟缺碘有关！
近日，2019年度郑州市重点人群碘营养监测已经完成。数据显示，各人群碘营养不良的比例较往年有所提高。
碘营养不良的比例较往年有所提高
都听说过营养不良，碘营养不良，你知道多少？
12月18日，记者从郑州市疾病预防控制中心获悉，2019年度郑州市重点人群碘营养监测已经完成。
郑州市疾控中心地方病预防控制所负责人介绍，郑州市已经连续多年采取检测尿碘水平的方法，对孕妇、哺乳期妇女、新婚育龄妇女、0~2岁婴幼儿和8~10岁儿童共5类人群开展碘营养监测，以了解重点人群碘营养状况。
他说，从今年各类人群尿碘监测结果可以看出，尿碘含量中位数均大于100μg/L，说明郑州市重点人群整体碘营养处于适宜状态，但仍有12.81%的孕妇、18.07%的哺乳期妇女、18.81%的新婚育龄妇女、11.76%的0~2岁婴幼儿和13.61%的8~10岁儿童处于碘营养不良状态，“各人群碘营养不良的比例较往年有所提高。”
碘营养不良会有什么后果？
相关负责人介绍，碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用，“碘在人体内不能生成，需从外部环境获取。”
碘摄入不足可引起碘缺乏病，它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病等，碘缺乏还会导致流产、早产、死产、先天畸形等。
他举例说明，孕妇碘缺乏不仅影响自身健康，还影响胎儿和新生儿的智力与身体正常发育，可导致患儿大脑发育落后、智力低下、反应迟钝，严重者导致克汀病，表现为呆、小、聋、哑、瘫等症状。
此外，妊娠期缺碘还可引起妊娠妇女早产、流产及死产发生率增加，也可引起妊娠妇女高血压、胎盘早剥等严重妊娠期并发症。
“儿童和青春期少年因生长发育较快，对碘的生理需要量大，特别是青春期的女孩，一旦缺碘，她们是最容易出现甲状腺肿的人群。”相关负责人说。
答疑解惑
为了预防碘缺乏病，1994年我国实行全民食盐加碘预防碘缺乏病的策略。
全民补碘20多年，还需要再补吗？甲状腺癌发病呈上升趋势，跟补碘有关系吗？河南商报记者请郑州市疾控中心地方病预防控制所负责人予以解答，您想了解的都在！
问：全民补碘20多年，还需要再补吗？
答：碘和蛋白质、脂肪、维生素等一样是作为一种营养素而存在于人体。它在人体中的含量仅有20~50毫克（平均30毫克）。碘在人体内每天都在进行代谢，在停止碘摄入的情况下，体内储备的碘仅够维持2~3个月，人体的碘完全依赖自然环境的供应，必须每天摄入。
问：得了甲状腺结节还能吃碘盐吗？
答：甲状腺结节分为良性和恶性两大类，女性和老年人多发。多数甲状腺结节病因不清。碘摄入量过多或不足都能使结节的患病率升高，所以要适碘饮食。如果甲状腺结节有自主功能，导致了甲亢，要限制碘的摄入。
问：购买、食用加碘食盐应注意哪些问题?
答：因为加碘食盐中的碘化物在潮湿、高温和酸性环境下容易发生化学反应而转变为分子碘挥发损失，所以在购买、保存和使用加碘食盐时应该注意这些问题：第一，请从正规渠道购买小包装和印有指定标识的合格加碘食盐，一次购买的加碘食盐不宜过多，存放时间不宜太长;第二，存放在阴凉、干燥、远离炉火的地方;第三，为减少碘损失，菜品出锅时再放盐。
问：食盐加碘与甲状腺癌高发是否有关联?
答：近年来，人群甲状腺癌发病呈上升趋势，国内外学者分析认为有两方面原因。一方面，甲状腺癌发生与电离辐射、环境、饮食、生活方式、精神压力等多种因素改变有关;另一方面，群众就诊率和健康体检率明显上升，特别是高分辨率B超和细针抽吸细胞学诊断技术在临床的广泛应用，大幅度提高了甲状腺癌的早期诊断率。
目前，尚无证据表明食盐加碘与甲状腺癌高发的现象有关联。全球主要国家，无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量增加、稳定或下降，甲状腺癌的发生率都增加，并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。