都说丰乳肥臀好生养，170斤重的小雅（化名）足够重量级了，在二胎的征程上奋斗了二年，然而路途坎坷，屡屡失败。原来都是肥胖惹的祸，子宫里有好多“小泡泡”。东南大学附属中大医院专家指出，有些肥胖女性内分泌紊乱，激素水平失衡，新生命迟迟不来报到。
28岁的小雅，是个一直想怀二胎的备孕妈妈。都说屁股大好生养，体重170斤的小雅也就不曾想过要减肥。可是备孕有2年了，却怎么也怀不上。小雅心里很着急，就去中大医院就诊，经过B超检查发现，原来被多囊卵巢综合征暂时“夺走”了当妈妈的机会，医生建议先减肥再备孕。于是她慕名找到临床营养科夏朋滨主管营养师，希望能帮她甩掉肥肉，迎来新生命。
夏朋滨营养师在仔细了解小雅的饮食习惯、身体状况后，根据她的自身情况，为小雅制定私人方案先进行减重，主要进行饮食与运动指导。一个月后，小雅的体重降到146斤，减重24斤。健康瘦身后，不仅气色转好身体轻盈，更可喜的是神奇般怀孕了。
“哎呀，我也没吃啥。易胖体质，喝水也会变胖！”很多人喜欢这样说。其实这是毫无科学依据的。夏朋滨介绍说，如果一个人什么也不吃，只喝水，没有摄入糖分、脂肪，基础代谢值下降，又怎么会变胖呢？经过这么多年，会养成稳定的基础代谢值，基础代谢值就像一个天平，平衡着人的摄入量与消耗量。
夏朋滨主管营养师说，摄入量大于消耗量，超过了供给能量的需要。单纯的饿瘦就会导致基础代谢值下降，如果后面恢复到正常饮食，基础值中摄入量就会大于消耗量。单纯饿瘦会瘦得很快，但往往会导致面黄肌瘦、月经不调、便秘等一系列问题。只要恢复原来的饮食，更容易反弹，甚至比之前更胖。因此不能单靠控制饮食来减重，而应该让基础代谢值下降并维持稳定。
夏朋滨指出，减肥要因人而异。制定方案之前，需要了解患者的饮食习惯、家庭遗传、有没有使用激素的历史等。除此之外，还要考虑一些基础疾病，包括有没有甲状腺功能减退等。因此，建议到正规医院营养科咨询，找到真正肥胖的原因是什么，对症下药。