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预防妊娠纹 可从这个时间段开始

婴童品牌网  发布时间:2019-9-30 9:28:58  浏览量:1967
摘要:南京市妇幼保健院皮肤科马小玲主任介绍,妊娠纹一般从孕中期开始出现,其病因主要是皮肤张力改变,皮肤短期内过度牵拉所致,也与妊娠期激素改变有关,分娩前一个月变得更明显。

  网播热剧《如懿传》海兰出月子侍寝被拒的桥段引起了大家的热议,原来张钧甯所扮演的海兰出月子后又被皇上翻了牌子,可看到她肚子上的妊娠纹后,皇上居然拒绝了海兰侍寝。那么,准妈妈们该如何预防妊娠纹的生长,有没有消除的办法呢?

  南京市妇幼保健院皮肤科马小玲主任介绍,妊娠纹一般从孕中期开始出现,其病因主要是皮肤张力改变,皮肤短期内过度牵拉所致,也与妊娠期激素改变有关,分娩前一个月变得更明显。当女性怀孕超过三个月后,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张,皮下的很多胶原纤维最终被拉断;到妊娠6个月后,腹部隆起迅速,这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂,妊娠纹也变得更加清晰。

  “其实,妊娠纹的生长因人而异,根据孕妇体质、皮肤弹性不同,妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。”马主任说,一般孕妇会在怀孕5—6个月的时候开始看到妊娠纹,通常出现在大腿和肚子的位置,有的孕妇则在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹,也有的孕妇甚至整个孕期都没有长妊娠纹。

  有的人认为妊娠纹是肚子大了以后才会出现的,因此预防工作也是等肚子大了以后再开始。其实,妊娠纹的出现与孕前体重、孕期体重增加指数有关,预防妊娠纹最好的方法就是控制孕期体重,让腹围匀速增加,避免短期内体重增加过快;并注重肌肤保养,提高肌肤的弹性。

  马主任说,除了控制好孕期体重外,从怀孕3个月开始到生育后3个月内可坚持进行腹部按摩,其间配合使用可可油及含有积雪草提取物、维生素E水解胶原蛋白的产品及抗妊娠纹霜等护肤用品,可增加肌肤弹性,使肌肤保持滋润紧致。而在怀孕前三个月,为了宝宝安全,不建议按摩腹部。

关键词标签:妊娠纹
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