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妊娠糖尿病对母婴危害大 可通过合理饮食达标

http://www.01baby.com  2017-12-5 10:18:07  中国婴童品牌网
摘要:合理饮食非常重要,90%以上的妊娠糖尿病可以通过合理的饮食安排而达标,因此准妈妈们不能因为孕期需要营养就肆无忌惮,也不能因为害怕血糖升高而不敢吃喝,保证主食、肉、鱼、蛋、奶类、蔬菜等食物的合理搭配,将饮食控制在每日正常摄入量。

  随着生活水平提高,食物品种多样,人们出现越来越多的饮食不规律不健康现象。准妈妈们如果在孕期也不注重健康饮食,就可能会患上妊娠糖尿病,很多准妈妈认为妊娠期血糖高只是暂时的,不会造成影响。但真的是这样吗?

  妊娠糖尿病(GDM),指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,在妊娠期间发生的糖尿病。

  妊娠糖尿病属于高危妊娠,可能会有被迫引产、被迫剖腹产、难产、婴儿骨折、智力损伤、巨大儿等不良后果,对母婴双方都是很大的危害,必须引起重视,应尽早进行诊断和治疗,并且学会自我管理。

  什么是妊娠糖尿病?

  胎儿获取营养物质的途径是经胎盘从母体获取,胎盘本身产生大量激素以保证胎儿的生长发育。但随孕周增加,孕妇会逐渐分泌较多的胎盘生乳素和肾上腺皮质激素,这些激素会抵抗胰岛素,使胰岛素的作用无法正常发挥,葡萄糖不能进入细胞内被利用,就会使血糖增高,形成妊娠糖尿病。

  准妈妈们都有发生妊娠糖尿病的可能,其中相对高发人群包括:

  年龄超过30岁的高龄孕妇。

  肥胖,妊娠前体重超过标准体重的20%,或者妊娠后盲目增加营养,进食过多,活动过少,体重增加太多的孕妇。

  自己或直系亲属中有过糖尿病或妊娠糖尿病史的孕妇。

  妊娠糖尿病的应对方法

  饮食

  合理饮食非常重要,90%以上的妊娠糖尿病可以通过合理的饮食安排而达标,因此准妈妈们不能因为孕期需要营养就肆无忌惮,也不能因为害怕血糖升高而不敢吃喝,保证主食、肉、鱼、蛋、奶类、蔬菜等食物的合理搭配,将饮食控制在每日正常摄入量。

  药物

  如果饮食调节后血糖仍无法达标,应在医生的指导下尽量使用胰岛素治疗,口服降糖药不建议使用,切忌多次多量用药。

  检测

  对于有条件的孕妇,自我检测血糖值也是非常必要的,配合着上述方法随时自我监测并调控,避免血糖过高或过低,不要因为怕麻烦而影响到母婴双方的健康。同时定期产检,使医生了解到孕妇的血糖水平,调整药物用量。

  王吉影/同济大学附属第十人民医院内分泌科主任医师

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