贫血是小儿时期常见的临床表现，也是影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的主要因素之一。那么作为家长应该怎么办？需要注意什么？
造成小儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致。营养性贫血危害很大，小儿贫血会引起细胞免疫功能缺陷，小儿抵抗力差，容易患病。贫血还可降低血液的摄氧能力，会使小儿机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，稍一运动就会出现小儿呼吸急促、心跳加速等不适症状。
同时，贫血还会影响小儿智力。有研究表明，小儿处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的1/5。小儿贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，小儿的记忆力和注意力等都会受到影响。
小儿贫血危害大，但也不必恐慌，因为贫血是完全可以预防的。预防小儿贫血的关键是建立科学的喂养观，合理搭配小儿饮食，改善膳食结构。特别是注意给小儿适当增加使用动物肝脏、全血、肉类、鱼类食物比例，还应多给小儿吃豆类和绿叶蔬菜；同时妈妈应注意多给小儿吃维生素C含量高的水果如猕猴桃、鲜枣、柑橘等。中度以上的小儿贫血，妈妈还应适当遵循医嘱，给其服用一些药物。
湖南省儿童医院 符广丽