夏日到了,炎热的天气使宝宝时常汗涔涔,增加了皮肤护理的难度!夏季除了痱子、尿布疹之外,宝宝的皮肤护理还要注意哪些方面呢?
宝宝肌肤的特征
1、基础体温较高易流汗
宝宝的体质与大人不同,虽然汗腺数目与大人一样,但是体温的调控还没发育成熟,天气热的时候,大人可以通过流汗来降低体温,而宝宝的基础体温比大人的高,新陈代谢更为活跃,所以夏季时会流更多汗,这时候若没注意立刻擦干、清洁,很容易会长痱子。
2、对抗紫外线的能力更差
宝宝稚嫩的肌肤角质层比大人薄,黑色素较少,对紫外线的抵抗力比大人更差,因此宝宝也需要防晒!况且儿童正值爱玩、好动的年纪,在户外跑跑跳跳的时间更长,所以有研究发现,儿童与青少年时期接收了人一生中80%以上的紫外线。而且家长需要注意的是,没有任何防护的过度暴晒,可能会成为孩子成年以后患皮肤癌的危险因子。
3、婴儿脂漏性皮肤炎
不少妈妈就跟案例中的佳玲一样,发现出生没多久的宝宝头上或脸部长出黄色的结痂物,甚至是青春痘!1岁以内的宝宝,因为受到妈妈激素的影响,所以容易发生皮脂腺分泌过盛的情形,当油脂与污垢凝结,就会产生黄色的结痂物。这是一种脂漏性皮肤炎,最常出现在头皮上,随着宝宝长大症状就会慢慢改善,无须太担心。
处理方式若结痂处没有变红或发痒,在家护理即可。要注意保持清洁,洗澡时用湿纱布沾温水轻轻地洗,并擦拭干净。要去除结痂不可硬抠,建议可用橄榄油、婴儿油等擦拭在上面,等软化油脂后再清洗。但若发现结痂处有变厚、变红的状况,代表可能发生细菌感染或炎症,要带宝宝去就诊,不要自己帮宝宝乱搽成药。
另外勤洗澡可以去除体表分泌物的味道,减少被蚊子袭击的可能,妈妈可使用婴儿沐浴露系列、婴幼儿产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润柔滑,又可有效抵御细菌侵入。
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4、婴儿尿布疹
尿布疹是指被尿布覆盖的地方,有变红、发炎的症状,并可能会长出一粒粒的疹子。宝宝皮肤中的真皮厚度为大人的1/3~1/2,又薄又敏感,对外来的刺激抵抗力较弱!小屁股长时间包在尿布里,尿液与大便都是强烈的刺激物,会刺激肌肤引起发炎的症状,而且尿布中湿热的环境适合各种病原滋生,因此,要特别小心尿布疹。
处理方式
(1)用水清洗:当宝宝大便时,只要环境允许,建议换尿布时用清水冲洗宝宝的小屁屁,以湿纸巾擦拭是外出时不得已的选择。
(2)勤换尿布:为了省钱将尿片反转过来继续使用的妈妈,虽然小鸡鸡接触的地方是干爽的,但是肛门处接触尿渍也会导致尿布疹。
(3)搽专用药膏:当宝宝有轻微的尿布疹,可以搽凡士林或是含氧化锌的羊脂膏,或是购买市面上针对宝宝屁屁保养的药膏,搽在宝宝胯下、肛门周围等接触尿布的部位。若小屁屁红肿或是久未痊愈,要就医治疗。
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5、痱子and对摩疹
痱子与对摩疹是婴幼儿最常发生的肌肤问题,在高温、高湿的夏季更容易发作。
1、痱子
痱子是因汗腺开口阻塞发炎,长出的红色疹子。一开始可能是白色的小颗粒,若发炎严重就会变红,颗粒变大,而且会有刺痛性的发痒,宝宝会因此哭闹不休。
2、对摩疹
对摩疹跟痱子很类似,只是它长在会摩擦到的部位,如腋下、脖子、腹股沟处等。相较于其他部位的痱子,因清洁不易又常处于潮湿状态(流汗),对摩疹容易反复发作与恶化。
3、处理方式
(1)不要帮宝宝穿太多:宝宝还不会用口语清楚表达,因此照顾者若没有时时注意,可能让宝宝穿太多流了一身汗而没察觉。所以长痱子并不是夏天的专利,临床上也有宝宝冬天时被闷出一身痱子。
(2)要勤于更换衣服:夏天时,宝宝的内着以纯棉、纱布这类可吸汗的材质为优,而且发现宝宝汗湿了后,要帮他把汗擦掉,换上干爽的衣服。或者也可以在宝宝睡觉时,用一条纱布巾贴在他容易出汗的背部,湿了就换掉。
(3)清洗时要拨开褶皱处:夏天时宝宝需要常洗澡,这时要注意他皮肤的褶皱处,如脖子、腋下、手臂与腿部关节内侧、腹股沟、女孩外阴部等,这些地方容易堆积汗水与污垢,也是最容易长对摩疹的地方!
(4)痱子粉有预防作用:很多家长喜欢帮宝宝洒上痱子粉,痱子粉虽然不能“治疗”痱子,但它能帮助宝宝感觉干爽,具有“预防与舒缓”的作用。如果没注意控制室温与频繁擦拭汗水,光洒痱子粉反而会使之结块,更加阻塞汗腺,使痱子长得更严重。另外,含有过量滑石粉的痱子粉让宝宝吸入恐影响健康,所以要选择由玉米粉或松花粉做成的痱子粉较安全。而且,与其选择中药行自行贩卖、成分不明的“中药痱子粉”,选择有清楚成分标示的市售产品还是比较安全。
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6、宝宝也要注意防晒
6个月前的宝宝不建议涂抹防晒产品,可通过使用具防晒功能的遮蔽配件如帽子、遮阳罩避开阳光。6个月以上的宝宝,随着活动量变大,开始有必要在户外活动时,使用婴幼儿专属的防晒产品。 调皮宝冰爽UV防晒呵护装(防晒柔嫩润肤露+植物净透洁面乳)
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1:外出时防晒更要加强
夏天是玩水的季节,但是烈日下的沙滩、沙坑会反射紫外线,与柏油路的紫外线反射率相比,沙滩的反射率高出了10%~25%,更容易使宝宝发生急性晒伤!有些宝宝在没有防护的情况下长期暴晒,皮肤会出现红、痒、脱皮、刺痛、起水泡等症状,这是急性晒伤,此时家长应该带宝宝去看门诊,不应该自己随意搽药或是用偏方解决。
2:防晒产品先做过敏测试
担心防晒产品不适合宝宝的肤质引发过敏,建议在正式使用产品前,先进行测试。方法是在宝宝手臂内侧涂抹一点,若48小时中没有过敏反应,就可使用。
TIPS:念珠菌感染
念珠菌是存在日常生活中的真菌,最容易发炎的部位是胯下与小屁股褶皱处,很容易跟一般尿布疹混淆。若以搽尿布疹的药膏(含类固醇)来治疗念珠菌性皮肤炎,会造成症状恶化,因此,要是发现皮肤褶皱深处有发炎、溃烂、卫星状的脓泡,就不能视为一般的尿布疹,要尽快就医治疗。
TIPS:不要自行涂家种芦荟
芦荟有超过100种的种类,家中观赏用自栽芦荟有些不适合直接拿来涂在皮肤上,可能太过刺激,造成过敏。若宝宝晒伤想要涂芦荟,建议购买有信誉且消毒灭菌过的产品来使用比较安全。