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新妈妈产后靓起来的秘诀
婴童品牌网
发布时间:2011-10-25 10:23:41
摘要:
紫外线、干燥、精神压力、生活习惯、季节的变化,以及每天不当的肌肤护理都会导致肤色暗淡。尤其是做了妈妈后,白天少跑了美容院,晚上又要照顾宝宝,不能睡个好觉。镜中妈妈的面部渐渐失去光泽,变得灰暗起来。然而妈妈们肯定愿意有一张光彩动人的脸,那么现在就赶紧行动把。
首先,找出造成肌肤灰暗的原因
一、黑色素型肤色晦暗
想想自己是否经常到户外散步,工作时需要经常暴晒在太阳下,而且自己几乎没有采取过什么防晒措施?回忆一下自己过去有没有曾经被太阳晒得很黑,很久才恢复过来?在平时自己日晒后痕迹是不是很难消退?最近脸上有没有开始长斑,肤色不匀?
如果你的生活中出现了这样的状况,你的肤色属于黑色素型肤色晦暗。
解决方法1:防晒最重要
紫外线一直是肌肤的大敌,皮肤因为黑色素而显得黯然失色。这时,您最需要的是防晒。根据自己的肤质和自己在阳光下的暴晒时间长短,选一款适合自己的防晒品。而且要保证每天涂防晒霜出门,也不要因为冬季阳光没那么强烈就放松警惕,紫外线一样在损伤你的肌肤。
解决方法2:选几款见效快的美白护理品
这是最简便易行补救方法,也是最见效的,不过最好多了解市面上的品牌,也要多多听取美容专家的意见。有些化妆品虽然美白功能比较强,却可能是化妆品中的高含的铅在起作用,长期使用会造成脸部色素沉淀,形成色斑。
解决方法3:多多补充维生素C
多摄取黄绿色蔬菜,维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。有些水果,柑橙、柠檬等等,都富含维生素C。还记得那句话:美肤在于以内养外。营养均衡,显现在肌肤上就是光彩照人。如果您的皮肤晦暗是上述三种情况都有,造成肤色暗淡的原因交织在一起,就要一个个地解决。但无论是哪一种,女性朋友都要从最最基础的开始,也就是即使肤色没有暗淡现象发生,也要认真清洁面部,给肌肤水分和油分均衡的滋润。护理肌肤,从每一天做起,防微杜渐,是对皮肤最好的护理!
二、血流不畅型肤色晦暗
是不是经常呆在有空调的房间里?手脚是不是有发冷的现象出现,夏天不太爱出汗?饮食起居是不是不规律,而且总是睡眠不足?洗澡时是不是经常选择淋浴而不是盆浴?是不是身体经常浮肿?
如果你的生活中出现了这样的状况,你的肤色属于血流不畅型晦暗。
随着年龄的增加,不仅是皮肤,全身的新陈代谢都在退化,血流也就逐渐不畅。这些毛细血管决定了皮肤的光泽与神采,因而,用按摩等护理来弥补尤其重要。
解决方法1:试试蒸汽毛巾
由于血液循环,新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,提高新陈代谢。
解决方法2:做做按摩
使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。按摩最大的功效就是促进血液循环,从根本上来解决肤色晦暗的问题。
不要嫌按摩麻烦,其实不需要什么特别的技巧,每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
解决方法3:别忘了香薰
用香薰敷眼很有效的。
眼睛周围的毛细血管很细,血液容易滞留形成黑眼圈,眼睛周围的肌肤一旦出现问题,就会整张脸显得暗淡而失色。你可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
三、角质型肤色晦暗
最近有没有经常性地晚上不卸妆就睡觉?点数一下自己的肌肤护理品,是不是以化妆水为主,自己几乎不涂润肤霜?有没有在早晨洗完脸后,觉得皮肤紧绷干燥,并且为了让护肤品吸收得更充分,总是使劲揉搓皮肤?化妆时总要磨蹭半天时间,以至迟到,因为皮肤不那么容易上妆了?最近有没有经常在外面吃饭?
如果你的生活中出现了这样的状况,你的肤色属于角质型肤色晦暗。
皮肤表层的角质层失去了光彩,肌肤才会显得暗淡无光。解决这一类型的皮肤暗淡,要引入“加法”和“减法”的护肤理念。在去除老化的角质层的同时,要给皮肤补水。
解决方法1:祛除堆积老化角质层
告别角质型肤色暗淡,对,你的第一步首先是清除堆积在皮肤上表面的废弃物——那些老化的角质层,比如每周做1-2次磨砂护理。这里要特别提到对嘴唇的护理,因为唇膏中一般都有色素,如果卸装时不清洁干净,长年累月会导致色素沉着,唇色淤紫,易起皮,脸色自然不好看。
解决方法2:全天候补水
随着年龄的增长,女性的皮肤容易走向干燥型皮肤,而对策莫过于大量的给皮肤喝水。千万不能只是早晚用用化妆水就够了,要朝着皮肤是湿漉漉的补水标准努力,感到深层也吸收到了足够的水分。建议您最好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小的皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2-3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
解决方法3:收紧松弛的肌肤
30岁之后的女性,伴随着皮肤失去弹力,容易松弛,长皱纹,皮肤表面由光滑变为凹凸不平,在光线下的阴影部分就成了晦暗的肤色。为了消除阴影,需要加强肌肤的弹力。具体说,就是使用具有除皱,收缩面部轮廓的护肤品。
关键词标签:产后恢复,美容护肤
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