在产褥期前几天，妈妈要经常有意识地排尿。如果排尿有困难，则需要用导尿管导尿，直到膀胱恢复正常为止。
如果在进行骨盆腔收缩运动数周以后，仍然无法很 好地控制膀胱，则须请妇科医师给予更多的
有些妈妈由于阴道的力量不足，子宫、膀胱或直肠掉人不正常的位置，从而影响了泌尿系统的恢复，需要借 助手术来修复“脱出“。
此外，还有其他类型的排尿不适状况，并不能通过骨盆运动来获得改善。这就需要产 后妈妈接受正确的诊断与治疗。
产妇应该在产前就了解分娩后的一些知识，这样在产后遇到问题时，新妈妈就会知道该怎样去解决问题，这样对产妇是非常有好处的。