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纯奶期的奶量和喂养注意

婴童品牌网  发布时间:2009-11-7 16:44:57
摘要:0-1岁是宝宝终生饮食习惯的开端,这一时期的喂养对宝宝一生健康都有重要作用,不可忽视。

  0-1岁的喂养可以分为纯母乳喂养及人工喂养或混合喂养两大类。

  人工喂养或混合喂养大体上可分为4个阶段:

  0-4月龄 纯奶阶段

  4-6月龄 尝试吃辅食的阶段

  6-8月龄 学习咀嚼及吞咽阶段

  8-12月龄 向家庭餐桌食品过渡阶段

  如果是纯母乳喂养,则可将第1和2阶段合并,纯母乳喂养至6个月,添加辅食应从满6个月后开始。

  纯母乳喂养

  宝宝最初6个月的奶量

  大多数6个月以内的纯母乳喂养对宝宝生长是适宜的。母乳是宝宝必需和理想的食品,其所含的各种营养物质最适合宝宝消化吸收,而且具有最高的生物利用率。母乳的质量能随着宝宝生长和需要自动地相适应。宝宝吸吮越勤,乳汁分泌越多。一般情况下,母乳分泌量会逐月增加,以适应宝宝生长的需要。下表列出不同月龄宝宝每次哺乳量与每日哺乳量,后者也反映出健康妈妈每日乳汁分泌量。

  纯母乳喂养哺乳量、哺乳次数

  产后时间   每次哺乳量 (毫升)   建议哺乳次数 (次)   每日平均哺乳量 (毫升)

  第1周   8-45   10   250

  第2周   30-90  8-10   400

  第4周   45-140   8   550

  第6周   60-150  6-8   700

  第3月   75-160  5-6   750

  第6月   120-220  4-5  1000

  母乳是否充足的判断

  母乳不足有以下表现:妈妈感觉乳房空。宝宝吃奶时间长,用力吸吮却听不到连续的吞咽声,有时突然放开奶头啼哭不止。宝宝睡不香甜,出现吃完奶不久就哭闹,来回转头寻找奶头的情况,宝宝大小便次数少、量也少。体重不增或增加缓慢。

  妈妈应注意,大多数自认为没有奶的哺乳妈妈并非真正母乳不足,应及时查明原因,排除障碍,并采取积极的催奶办法,千万不要轻易放弃母乳喂养。

  母乳充足的宝宝,可以从以下几方面来判断:喂奶前乳房丰满,喂奶后乳房较柔软。喂奶时可听到吞咽声,一般可听到连续几次到十几次。妈妈有下乳的感觉。在两次喂奶之间,宝宝很满足、安静。宝宝体重平均每天增长18-30克,或每周增加125-210克。

关键词标签:母乳,喂养,婴儿,一岁
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