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改善乳胀好办法是排空乳汁

婴童品牌网  发布时间:2009-6-27 9:30:00  浏览量:128
摘要:排空乳汁是改善乳胀的最好办法   大多数新妈妈即将来乳时乳房可能会变热、重且硬,似乎里面充满了石块。这一方面是由于乳房中的乳汁充盈,另一方面是由于支持组织中血...

  排空乳汁是改善乳胀的最好办法

  大多数新妈妈即将来乳时乳房可能会变热、重且硬,似乎里面充满了石块。这一方面是由于乳房中的乳汁充盈,另一方面是由于支持组织中血液与体液的增加,此时称为乳房充盈,是来乳时的正常表现,不属于乳胀的范畴。改善这种状况的最好办法是设法将乳汁排空,如果不能经常及时排空乳房,可导致奶胀的发生。

  开奶后妈妈应尽量多喂奶,发生奶胀时应该继续让宝宝吸吮乳房,吸吮时将足够的乳房放入宝宝口中,并且首先吸吮胀痛较重的一侧乳房。如果宝宝因某种原因不肯吸奶,则将乳汁挤出。要及时进行乳房按摩,将肿块轻轻地向乳头方向按摩,促使乳管畅通。哺乳前进行乳房热敷,哺乳后进行冷敷乳房,有助于乳房的排空。及时进行乳房湿敷,将一块毛巾在温水中浸润湿后敷在乳房上,可缓解疼痛。一天可敷几次。适当进行热水淋浴,可促使乳汁从乳房流出,从而让乳房变软,使得宝宝便于吸吮。

  把挤出来的多余乳汁放到冰箱里备用

  有的妈妈分娩后乳汁分泌很多,宝宝往往一次吃不完,因此,妈妈的乳房常常会胀得很痛,严重者还会得乳腺方面的疾病。遇到这种情况,只要妈妈把乳汁挤出一些就能解决问题了。将挤出的乳汁储存在密闭的小瓶里,然后把瓶子放到冰箱的冷藏室内,这样不但可以解决乳房的胀痛,而且还可以在妈妈无法哺乳的时候使用。但需要提示的是,储存的乳汁时间不能太长(不要超过24小时),以免新生儿吃后引起腹泻。

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