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你知道体温与怀孕避孕的微妙关系吗?

婴童品牌网  发布时间:2009-4-25 22:54:00  浏览量:298
摘要:避孕可以不用吃药和不戴避孕套,真想怀孕了,还可以计划出来哪天怀孕?轻松掌控怀孕时期,避孕也同样可以自己把握。

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什么是基础体温

基础体温是指经过一夜的完全休息以后,早晨从熟睡中醒来,躺在床上,在未受任何外在因素(如运动、吃饭、情绪变化)影响的情况下所测得的最原始体温。

常识:母婴:基础体温完全指南

如何测量

在睡觉前,把体温计的水银刻度甩到35℃以下,放置在床边容易拿取的地方。第二天早晨睡醒一睁眼,在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前,将体温计放到舌下,闭起嘴巴,进行测量,大约5分钟就可以了。

测完基础体温之后,分别以日期和体温为横、纵轴制成一个基础体温测量表格,将每次的温度记录在上面,以便于长期观察。

测量基础体温的作用

1 是否排卵

虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃,但在不同的身体状况下也会略微有些差别。

通常女性在来月经之前,体温较高,处于高温期;来月经之后,体温则相对较低,处于低温期。

如果在24小时之内,体温增高了0.3--0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。

另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13--14天,那么就表示卵子的质量不错。

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